【 3 月 16 日 】

09:00-10:00 選⼿報到、練習

10:00-12:00 U8/U15 mini ramp初賽（男、女⼦組）

12:00-13:00 中午休息

13:00-15:00 趣味組（跳高&跳遠）

15:00-15:30 序幕表演、開幕典禮( 宜蘭市長媒體採訪)

15:30-17:30 職業組初賽（男、女⼦組）

17:30-18:00 趣味組 頒獎典禮

【 3 月 17 日 】

09:00-10:00 選⼿報到、練習

10:00-11:00女⼦創意花式組決賽

11:00-12:00 U8/U15 mini ramp決賽（男、女⼦組）

12:00-13:00 中午休息

13:30-15:00職業組決賽（男、女⼦組）60秒兩輪

15:00-15:30 神秘嘉賓表演

16:00-16:30 精英選手表演

17:00-17:30 U8/U15 mini ramp（男女子組）、職業組（男女子組）、女⼦創意花式組頒獎典禮

※⼤會有權依照報名⼈數調整報名時間、名額上限⼈數及比賽時間等，將於秩序冊公布，以利活動順利進⾏。